Reisen
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Reisen, ob nun privat oder beruflich, ob nun wenige Tage oder über mehrere Jahre hinweg bedürfen mehr oder weniger intensiver Vorbereitung. Aus diesem Grund findest du hier wichtige Eckpunkte, damit du Freude in einem Gastland hast.
Deutsche Institutionen im Ausland | |
Botschaft | Stellt die Repräsentanz der deutschen Regierung im Ausland dar und erfüllt politische Aufgaben. |
Konsulat | Unterstützt deutsche Bürger in ihren Belangen. Ist oftmals in die deutsche Botschaft eingegliedert. |
Auslandshandelskammer | Ist im Auftrag der deutschen Regierung im Bereich der Wirtschaft tätig und unterstützt deutsche Unternehmen. |
Länderinformationen und ähnliches | |
Auswärtiges Amt | Das Auswärtiges Amt bietet zahlreiche, das Ausland betreffende Informationen. |
Reisevorbereitung | Leben und Arbeiten im Ausland, Woman welcome Woman, Zentrale Auslandsvermittlung, |
Papiere und ähnliches | |
Pass | Ausreichend gültig? Visa zeitig beantragen! Wenn du im Gastland bist und dein Visa ist abgelaufen, dann zuerst bei der deutschen Botschaft um Rat fragen! Sind im Reisepass Stempel drin, die bei der Einreise ins Gastland ggf. nicht erwünscht sind, dann ggf. 2. Reisepass beantragen. |
Passbilder | Genügend mitbringen für Visen, Permits etc., ggf. Ländertradition beachten z.B. Bild mit Kopftuch für Frauen etc. |
Führerschein | Ein internationaler Führerschein ist in vielen Ländern außerhalb der EU zusätzlich zum nationalen Führerschein mitzuführen! Diesen zeitig beantragen, er ist nur 3 Jahre gültig, dann ist eine Neuausstellung erforderlich. |
Impfpass | Sind Standardimpfungen noch aktuell oder will man sich überhaupt impfen lassen? Impfen ist eine persönliche Angelegenheit und sollte selbst entschieden werden, ob oder ob nicht. Denn bei etwaigen Schäden hast du Probleme, niemand sonst. Es gibt jedoch Länder, die bei der Einreise Impfungen vorschreiben. Tropeninstitute machen eine Tropentauglichkeitsuntersuchung, falls erforderlich. |
Blutgruppenausweis | Erhält man bei einer Blutspende hierzulande. Ist sinnvoll mitzuführen, falls diese mal benötigt wird, vor allem wenn es in einem Gastland nicht so sauber ist. |
Nützliches | Das Bilderwörterbuch point it ist immer sinnvoll, wenn man die Landessprache nicht kann; Landkarten besorgen, falls kein Internetempfang (nur sehr selten) und man keine Karten auf dem Smartphone hat; Dokumente eingescannt und im überall zugänglichen Mailfach abgespeichert ist sinnvoll bei Verlust! Im Gastland immer Visitenkarte des Hotels in Landessprache und z.B. in Englisch sowie Original oder Kopie des Personalausweises dabei haben, zudem ggf. Telefonnummer für Notruf und Krankenhaus. |
Fristen | Ggf. an Fristverlängerung in Deutschland denken z.B. bei der Steuererklärung. |
Finanzen | Bankkonto bei Direktbank ermöglicht gebührenfreies Geldabheben im Ausland z.B. bei ING DiBa. Im Gastland nur Geldscheine in Landeswährung bei sich haben und Devisen nicht mischen (mindert ggf. in gefährlichen Ländern die Entführungsgefahr). Währungsrechner. |
Anreise | |
Fliegen | Kurz vor Abflug überpüfen, ob der Flug Verschiebung hat oder nicht. Bei Flugangst: Ablenken, an schöne Ankunft oder was Nettes denken, Blick auf ruhigen Gegenstand richten, mit vertrauter Person fliegen, Musik hören, Film anschauen oder auf langsames Essen konzentrieren. Gepäck mit Koffergurt/ Aufkleber etc. versehen, mindert die Verwechslungsgefahr. Nur ins Handgepäck, was auch rein darf (verboten ist die "Flüssigkeitsthematik" und scharfe sowie stumpfe Gegenstände wie Nagelschere, Golfschläger etc.), Papiere ggf. im Bauchgurt aufbewahren, Kamera, Handy etc. Pulli und Halstuch etc. mit ins Flugzeug nehmen, da es in der Flugkabine recht frisch sein kann und Schuhe ausziehen, da die Füsse bei langen Strecken anschwellen können. Bei Jetlag: Rhythmus möglichst gleich bei Ankunft versuchen anzupassen, d.h. bis abends wachhalten (keine Siesta) und ggf. im Freien aufhalten wegen Lichtanpassung, leichte Bewegungen und leichtes Essen. |
Hygiene | Auf Reisegrößen verzichten, stattdessen aus großer Flasche (die Zuhause bleibt) in kleines, mehrmals benutzbares Plastikfläschchen umfüllen. V.a. in ärmeren Ländern: Möglichst biologisch abbaubare Artikel benutzen - |
Kinder | Beim Fliegen: Bei Buchung mitangeben ggf. gibt es Mutter- |
Klima | Bei Hitze nicht kalt duschen, sondern wenn möglich lauwarm, da hier die Poren sich leichter öffnen zum Kühlen. Bei kaltem Duschen reagiert der Körper dagegen mit Themperaturanhebung, also steigert das Problem noch. Atmungsaktive Kleidung tragen. |
Nahrung | Leicht verdauliche kleine Mahlzeiten wählen, auf Alkohol/Kaffee/Zigaretten etc. verzichten, Vegetarier/Veganer/Diabetiker sollen/müssen bereits bei Flugbuchung entsprechende Hinweise mit angeben, Körper langsam an die Nahrung des Gastlandes gewöhnen und v.a. viel trinken und alles ruhig angehen! Ansonsten gilt: cook it, peel it or forget it! V.a. bei Geschäftsessen darauf achten, was du verträgst und was nicht. |
Schaukelei | Niedrig: Vorne im Auto, Bus und Zug mit Blick in Fahrtrichtung; in der Mitte eines Schiffes; auf Tragflächenhöhe im Flugzeug. |
Übernachtung | Für die erste Nacht ein Zimmer vor Ort reservieren und sich vom Flughafen abholen lassen entspannt das Ankommen. Ggf. vorher erkundigen, was ein Taxi vom Flughafen zu deiner Unterkunft kostet. |
Uhrzeit | Zeitverschiebung bedenken Weltzeituhr. |
Zug | Platz in der Nähe des Ein- |
Verhaltensempfehlungen | |
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Rückkehr nach Deutschland | |
Damit es keinen Kulturschock gibt, v.a. nach längerem Aufenthalt in einem Schwellen- |